抑郁症最有效治疗方法,在这个新的世代,社会上充满著压力与竞争力,因为这些外在环境,周遭患有忧郁症的人似乎比以前多更多了,新闻传播媒体及报章杂志时常报导许多有关忧郁 症患者寻短的新闻,尤其是罹患忧郁症的年龄近年来似乎逐渐下降,我们必须正 视忧郁症的相关常识,及预防治疗之道,寻找适当的方式纾解压力,以避免产生 忧郁症.然而,於众多忧郁症的治疗方式中,多数研究学者指出,音乐治疗可作为主要的治疗方式之一,我们一起来看看青岛安宁医院临床医师的详细介绍:
音乐治疗: 所谓音乐治疗,就是利用音乐作为增进个人身心健康的一种治疗方式.在数千年前的欧洲和亚洲等数个民族,就曾经使用音乐作为 抒发情感的工具,直到1940年音乐治疗才渐渐的成为专门的学问.多数研究文 献显示,音乐治 疗用途广泛,在医学领域的压力控制及心理疾病方面都有显著功效,因为音乐治 疗能提升自我概念,促进人际关系,可提升生活满意度,而且使个人行为获得正 面的改善.指出音乐治疗在生理性可以改善器官及动作统合功能,在心理性上增强自信及自尊,在社会性上能增强团体合作,提升凝聚力和社会行为能力, 在智能性上可改善智能及增强刺激力及记忆力,在新灵性上能促进心灵的合谐.
在文艺复兴运动之后,音乐的影响受到极大的肯定,例如在当时法国的疯人院内,经播放音乐以缓和心理病患的情绪.南丁格尔护士也曾在可里米亚战役中使,用音乐振奋军心,且疏缓伤兵的焦虑情绪,1953 年,Gaston 将音乐治疗帮助儿童及情绪困扰的病人,藉由音乐缓和情绪,提升自我价值.因为明确的节奏与旋律的音乐,能够消除焦虑性神经症患者的不安,蔡佳芬(1997)研究发现音乐治疗对改善慢性思维分裂病患负性症状与人际互动有显著效果. 因此可得知音乐治疗在心理医疗方面有特殊功能,如果能够多熟悉音乐治疗的技巧与方法,为需要者从事治疗,相信能发挥显著成效.
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2015-11-5 16:37:50抑郁症最有效治疗方法