专家表示在产房里经常会有这么奇怪的一幕：一家人围着新生儿欢天喜地，唯独产妇阴沉着脸，要么发呆，要么动不动就发脾气，没人的时候则抹泪，有时还用被子蒙头大哭。医师称，如果产妇情绪紧张、认为“在挣扎中生活”、“生活布满阴云”、感到悲伤难过、“陷入昏暗之中”、感觉筋疲力尽、感觉麻木不仁或过度敏感、食欲不振、难以入眠等症状，就是典型的产后抑郁症状了。其次是有些产妇会出现较为严重的症状：如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采，甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望，更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望，这就是比较严重的产后抑郁症了。
再次就是产后精神病：约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇，会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状，此时产妇已经严重患有“产后精神病”。
目前生育潮的主体由80后独生子女一代构成，新爸妈很多本身就是独生子女。专家认为，独生子女群体独有的心理特点易使产后抑郁高发。从成长到结婚、怀孕、生育，她们几乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都转移到新出生的孩子身上，产妇多少会有失落的心理。
应对措施：家属关心自我调节
教授指出，膂力精力的康复是防止产后郁闷症的要害。护士和家人应协助产妇认同妈妈的人物，自动关怀她们，消除产妇自认为无能的心态。产妇个人要注意多歇息，确保足够的睡觉;不要逼迫个人做不想做的事，坚持情绪稳定;多和亲人交流，有助于排解心里的不快。
别的，产后郁闷完全可以防止。产妇本身要坚持心情舒畅，对本身的心思改变要有认识地操控，切不可听之任之开展郁闷、忧虑烦闷。家人要营建一个温馨友善的家庭空气。特别是丈夫的关心、关爱，对防止产后郁闷症极其重要。切忌只管孩子，把产妇晾在一边无人过问。
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2015-11-3 14:17:24震惊：独生女更易患产后抑郁症