抑郁症会遗传吗 治疗抑郁症要吃这些在咱们的日常生活和工作中的过多压力而没有办法及时开释，有可能会勾起咱们患上了抑郁症，这种心理疾病相对咱们来说有点陌生，这种疾病的致病因素比照特别。

　　事到如今，抑郁症病因与发病机制还不清晰，也无杰出的体征和实验室目标异常，归纳的说是生物、心理、社会文化因素相互作用的作用。也正因为抑郁症现在病因不清晰，有关假说许多，较多见公认的病因假定包含：

　　遗传的原因

　　大样本人群遗传流行病学调差出现，与患病者血缘联系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规则相符。

　　生化因素(抑郁症会遗传吗 治疗抑郁症要吃这些)

　　儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可方能大脑突触空隙神经递质5-羟色胺5-HT和去甲肾上腺素NE的浓度下降有关；源于许多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再提取抑制剂SSRI或许选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再提取抑制剂SNRI等使用后，虽然是大脑突触空隙这些神经递质的浓度很快增高，但抗抑郁的成效一般仍是必要2周左右才会起效，所以又有了5-HT和NE受体敏感性增高超敏的假说；

　　心理-社会因素

　　各种严重生活事件遽然发生，或长期持续存在会勾起激烈或许和耐久的不高兴的情感体会，导致抑郁症的发生。

　　下面青岛安宁医院讲解抑郁症的10个食疗偏方：

　　养心安神粥

　　做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。以上中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。食用办法：每晚1次。有养心安神之效，能治好抑郁症、失眠等。这款粥品味美甜美，不只可用作抑郁症的食疗办法之用，平常心境愁闷，偶有失眠也可食用

　　远志枣仁粥

　　做法：远志、炒枣仁、枸杞子各15克，大米150克。将以上中药与大米淘净加水适量一起煮成粥，就可以吃了。食用办法：逐日1次，睡前1小时食用。这款抑郁症食疗粥品具有解郁、安神之效。

　　首乌桑葚粥

　　做法：首乌20克、合欢、女贞子、桑葚子各15克，小米150克。将以上四味药加水煎煮，去渣取药汁300毫升再与小米粥同煮5分钟后即可。食用办法：逐日2次、有滋补肝肾之效，不只适合于抑郁症食疗，对失眠、忘掉、烦躁也还有极好的改善作用抑郁症会遗传吗治疗抑郁症要吃这些。

　　山药粥

　　做法是瘦猪肉100g、山药30g各切小块备用，烧锅做水，水开后放入肉块、山药块，撇去血沫，可加一些盐、味精调味，每天一次。

　　蒸百合枸杞

　　百合150克，枸杞子100克，蜂蜜适量。将百合、枸杞子加蜂蜜拌匀，同蒸至百合纯熟。每晚临睡前食用50克。补肾养血，清热除烦，宁心安神。

　　莲子百合粥

　　莲子、百合粳米各30克同煮粥，每天迟早各服1次。适合于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。

　　甘麦饮

　　小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每天迟早各服1次。适合于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、抑郁易怒、面色无光者。

　　杞枣汤

　　枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，迟早各1次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每天1次。适合于更年期有头晕目眩、饮食不香、疲倦乏力及面色煞白者。

　　赤豆薏苡仁红枣粥

　　赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每天熬粥食之。1日3次。适合于更年期有肢体水肿、皮肤松垮、关节酸痛者。

　　枸杞肉丝冬笋

　　枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热，投入肉丝和笋丝炒至熟，放入其它佐料即成抑郁症会遗传吗治疗抑郁症要吃这些。每天1次。适合于喽罗昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。

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