怎么治疗失眠头疼？人的终身，睡觉的时间大概就占了三分之一。睡觉好，身体才好。青岛安宁医院失眠抑郁症研究院专家说，失眠是最普遍的睡觉妨碍，失眠头疼是由于失眠导致的头疼症状。

　　怎么治疗失眠头疼？青岛安宁医院失眠抑郁症研究院专家说，要想治疗失眠导致的头疼，就要先找出失眠的因素：

　　如何治疗失眠头疼-失眠的因素一般有：

　　（一）生理因素：高速跨几个时区的游览（时差反响），累及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未合适新的昼夜节律，所以说也出现失眠。

　　（二）心理社会众多因素：应激和各种生活事件都可能会引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑，害怕手术，亲人亡故，为考试或承受主要工作而惦念等都是暂时性失眠的常见原因。

　　（三）躯体疾患：各种苦楚性疾并长时间使人苦楚的疾病，如心肺疾并关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾并肾功用衰竭、甲状腺功用亢进、帕金森病等经常引起失眠。

　　（四）环境的原因：噪音或光照搅扰睡觉，高温或酷寒影响睡觉，卧具不适如过硬或许被褥过厚或过薄都影响睡觉，改换睡觉环境如慢性住院或住旅馆也会引起失眠，同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡觉。失眠头疼|头疼失眠该怎样做，怎么治疗呢失眠头疼|头疼失眠？

　　（七）假性失眠：假性失眠又称为睡觉现状误认，即将已睡误认为未睡，也还有的人把疲惫当成失眠。

　　（八）原发性睡觉妨碍：如特发性失眠，睡觉时相延迟或提前综合征，睡觉呼吸中止综合征。

　　（九）睡觉陪同症：怎样治疗失眠头痛如梦魇夜惊症。

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　　怎么治疗失眠头疼？明白了失眠的因素，就要对症下药了，青岛安宁医院失眠抑郁症研究院医师讲解治疗失眠头疼的办法

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