人的一生中，睡觉就占了约三分之一，能看到睡觉对人们的要紧性。最近几年，失眠患者不断增多，但很多人对失眠仍没有疾病认识。那么，假如一个人长时间失眠，能怎么呢？下面，由青岛省今世神经内科研究院的专家为患者讲解，长时间失眠有什么危害？

　　长时间失眠会有什么危害(长期失眠会有什么危害)

　　1、诱发抑郁、焦虑症：失眠症和抑郁症之间关系接近，抑郁、焦虑等神经病症患者往往会发现失眠症状，而失眠又往往加剧疾病的症状，使患者堕入一种重复的恶性往复。

　　2、诱发睡觉呼吸中止综合症：经常失眠可能会导致睡觉呼吸中止综合症，假如得了睡觉呼吸中止综合症就会对心血管、肾脏、神经系统等构成相应的影响。

　　3、损坏肌肤美丽：夜间是肌肤细胞修复新故代谢最快的时期，速率比白天要高出3倍。假如长时间失眠，就促进人脸色苍白，皮肤变得甘枯燥、黯淡无光，色斑、色素和皱纹增多，与同龄人比较显得变老。

　　4、掉发：研究发现，睡觉质量和掉发有着比较大的联系，所以，经常失眠非常容易发生掉发。

　　5、记忆力减退：长时间失眠，大脑歇息不充足，将促进人记忆力立刻减退，患者常表现在反响慢性，顾此失彼，健忘等，凶猛时可能发展为老年痴呆症、抑郁症、焦虑症、植物神经功用错乱等功用性疾病长时间失眠会有什么危害。

　　6、影响孩子正常发育：深睡觉期时一种有助于成长发育的成长激素的分泌和开释达到了顶峰，该激素具有促进骨骼成长和身体发育的效果，一起还可以使身体各安排的蛋白质合成增强，促进脂肪分解，所以有助于孩子身体的成长和智力的发育。

　　7、工作效率变低：好的睡觉有助于大脑功用和体力的康复。长时间失眠促进人精神匮乏，留心力不会集，反响慢性，继而影响工作。

　　8、人体免疫力变低：睡觉期间，人的体内不错发生许多抗体，增强疾病反抗能力，所以，长时间失眠就致使人体免疫力变低，继而发生跟加剧原有的躯体疾患，包含乳腺癌、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。

　　9、加速人体变老：长时间的失眠会导致人体内分泌失调，加速人体变老，精神减退，患者提早进去更年期。

　　专家阐明，大部分人觉的失眠仅仅小事，不需要治疗，过段时间就会好的，孰不知，有些人一失眠就是十几年，因为治疗的不及时，想治也治不好。所以，假如得了失眠就要赶快去医院进行治疗。青岛省今世神经内科研究院选用独家特征诊疗：DR-生物离子神经递质修复系统，一般失眠患者，只需3-5天症状就能明显改进，重性失眠的患者，2个星期后就会得到明显效果。自投入临床以来，该疗法仍然治愈万例失眠患。

　　长期失眠会有什么危害-精神疾病的发生并没有患者所想象的那么简单，如果不及时的接受治疗，很容易造成一些并发症的发生，给患者的健康造成严重的危害。所以，对于精神疾病患者最好还是要尽早的接受治疗。治疗精神疾病，选择青岛安宁医院可以有效治疗精神疾病。