晚上失眠的因素是十分多的，有失眠的人一向白日不能专心致志，晚上一向睡不着，失眠如同就是成年人的专利，很多人，由于学业，由于工作，由于婚姻各种方面的因素都导致了失眠，也还有许多人由于失眠而作用力白日的学习和工作，因此如果自己失眠了要马上进行正确的治疗，下面就讲一下晚上失眠的因素和治疗的办法。

　　晚上失眠的因素有：

　　1、因身体疾病构成的失眠。失眠的身体疾病有心脏并肾并哮喘、溃疡并关节炎、骨关节并肠胃并高血压、睡觉呼吸停止归纳症、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛归纳 征、脑疾病等。

　　2、因生理构成的失眠。环境的改动，促进人生理发生改变。有的人对环境的很强的适应性，有的人则特别灵敏、适应性差，环境一改变就睡觉欠安。

　　3、心理、精神原因引起的失眠。心里因素如焦虑、心情烦躁或闷闷不乐、心情不高兴等，都是引起失眠的主要因素。生活的冲击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境 的改变等，促进人发生心理和生理反应，导致神经系统的功用异常，造成脑功用障碍，因此致使失眠。

　　4、食用药物和其他物质引起的失眠。食用中枢振奋药物可晚上失眠的原因和治疗办法 致使失眠。

　　5、对失眠的惊骇引起的失眠。有的人对睡觉的希望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得欠好，身体上易出各种缺点。这种对睡觉的过度的迷信，增多了睡觉的压力，容易引起失眠。

　　失眠的治疗中医激活安神平衡疗法从根本上完全治好失眠症

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　　晚上失眠的因素和治疗的手法 友情提醒：不管是哪种精神心理类疾病我们都不要不加重视，只有在生活中养成一个良好的习惯，治疗上选择正确的措施，我们就能够避免这种精神心理类疾病的伤害。如果你还有不懂的欢迎在线与本医院专家进行沟通!免费咨询热线：0532-86177729，医院地址：青岛市市北区重庆南路69号。