一般人以为学习严重、用脑过度会致使神经衰弱，但实际上这种情况很少见。依据查询，学习成果优良的三好学生和有突出贡献的科学家，他们的确很少患神经衰弱。相对，有一些人工作轻松，甚至饱食终日，无所用心，但由于精神空无，“把人忧天”，倒发生神经衰弱脑力劳动易诱发神经衰弱。
那么为何确有不少脑力劳动者患上了神经衰弱呢？这里边在外个性特点之外，与学习的办法不妥、意图不明确、短缺对学习的兴趣，累及学习的环境和用脑卫生要有亲近的关系。有人肄业心切，整天捧着书本死记硬背，舍不得花时刻去参与文娱体育活动，甚至占用了平时的吃饭和睡觉时刻。搞不明白的问题，硬是拼命去想，解不开的问题拼命去钻，违反了用脑力劳动易引起神经衰弱脑卫生，成果各走各路，成果不但不可提高，反而下降，然后又可能出现心理压力，自以为脑子笨、无妨他人，出现自卑的感觉和失落感，使心理失去平衡，致使头昏、脑胀、失眠、多梦、留心力不会集及记忆力减退等神经衰弱的症状。
俗话说，“磨刀不误砍柴工”脑力劳动易诱发神经衰弱。比方说每天捆出必定时刻参与文体活动，脑了疲惫了，就顺其自然，好好睡一觉，待睡醒起来，再来工作，往往思路会如梦初醒，问题就便利的解决。由于大脑活动有必定耐受量，超越极限就会越搞越模糊，越钻越不通，就会不自主地出现“主动歇息”，假如违反了大脑的这个自然规律，必然得不偿失，得不偿失，就会勾起神经衰弱。
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