抑制强迫症状思维阻断法

更新时间:2020-08-27 10:12:29 在线预约 | 咨询顾问 来院:青岛安宁医院

  思想阻断法按捺强迫症状

  青岛安宁医院精神科分析,在竞赛日益猛烈的社会交往中,人们不免会发现不适合现象;工作严重、社会联系不和谐往往也令人不安,这些都会致使精神疾病趁虚而入。青岛新科医院精神科实验标明,在众多精神疾病中,强迫症的总求询率到达16.12%,能看到这种精神疾病在生活中仍是较多见而且比较受人注意图。固然,人们进行咨询的终究意图仍是找寻按捺强迫表现出现的方法,青岛新科医院精神科专家也表明,确实有几种成效比很好的调理方法可以在生活中实践,思想阻断法就是其一。

  所谓思想阻断法,是指在出现强迫观念时,通过外部手法人为阻断患者思想的方法。详细的操作步骤特别容易,共包含以下四个进程:

  首先,帮助患者纠正存在在脑中的非理性认知,并让其掌握放按捺强迫症状思想阻断法松技能,以便患者可以在比较少的时刻内到达完全放松的现象;

  第二步,进去轻松情况后,假如头脑中开端发生清晰的幻想,患者应立刻向治疗者表明,这时治疗者要敏捷喊停,一同用木锤用力敲一下桌子。在这一阶段中,假如患者从强迫思想的出现到举手表明的时刻增加,就说明治疗有用;出现幻想困难也证明有用;

  第三步,第二步操作有用后,患者由于出现强迫幻想再次表明时,治疗者只喊停直接,无须在敲桌子宣布尖锐动静;

  第四步,假如以上进程成效显着,直接重复上头的进程,仅仅当患者出现幻想时,由患者自己在心里叫停不用再由治疗者宣布声音。

   脑神经递质免疫再生疗法

  每次进行思想阻断法治疗时重复上头的进程20次,事实证明,屡次重复这方法可以有用减少强迫表现出现的次数,以致是使强迫观念彻底消失

  抑制强迫症状思维阻断法以上就是此类疾病的全部介绍了。如果您对此还有疑问,不妨拿起电话,拨打我院免费咨询热线0532-86177729,您将可以与专家进行直接对话,获得详细的疾病信息和护理指导。祝您健康!

心理咨询

网络成瘾症 更年期综合症 职场心理 社交心理网站导航