强迫症的患者内心是及其难过的，进行治疗时必要要选取归纳全面的办法，尤其是在往常要留神饮食更正，多吃一些鸡肉、菠菜、燕麦、深海鱼、瓜子等，其间的营养成分可高效协助更正焦虑和郁闷的症状，然后有助于强迫症康复。

　　强迫症是临床傍边常常常看见的精力类疾病，病况凶猛的患者还会对往常的工作和学习构成欠好的效果。比较不错治疗的手法就是让患者进行心理治疗，一起还要留神日子护理，尤其是饮食改进，多吃一些让身心放松、感到愉快的食物，能协助显着改进疾病的症状，下面进行一些举荐强迫症应该吃什么治疗，等待可协助患者赶快好转。

　　菠菜：菠菜中含有大批的铁质叶酸、镁，现代医学认为镁是一种可以起到脑筋和全身放松的矿物质。人体短缺叶酸就特别简单致使精力疾病，除此，其间含有的维生素C也是一种为精力降压营养成分，因而多吃菠菜有助强迫症患者赶开郁闷。

　　燕麦：燕麦的富含营养，一起也还有助人体大脑挣脱焦虑。尤其是燕麦中富含的维生素B有助于平衡中枢神经系统，吃了可以使大脑和精力安顿下来。

　　深海鱼：深海鱼中的营养比较丰富，吃了也是可以令人愉快的源泉。经过现代医学研讨显现鱼油中含大批的Omega-3脂肪酸，与治疗抗焦虑性的交际恐惧症药如碳酸锂有比较类似的效果，恰当摄入一些深海鱼就可以协助舒缓严重神经，让心理焦虑的症状得以减轻，然后发生愉悦的心灵感觉。

　　瓜子：瓜子富含不饱和脂肪酸，一起还赋有维生素B和镁，不光可以协助人体消除火气，还会够令强迫症患者的血糖趋于平稳，因而适量吃一些瓜子相同也还有助于强迫症患者心情安静、远离生气。

　　鸡肉：鸡肉的富含营养，不只可以提高身体的抵抗力，一起鸡肉含有丰富的硒，而多吃鸡肉增大硒的提取可以协助人康复协调性。

　　强迫症的患者在往常在外可多吃以上的食物之外，还要留神少喝浓茶、咖啡、冰冻、辛辣的食物，避免伤害机体安排致使心情不安，在往常也要自动的配合医师进行治疗，一起多出门走一走，多进行一些容易的体育锻炼，都包括助于本身症状好转。