产后抑郁症的成因:
1. 生理:分娩时荷尔蒙及内分泌大量改变。
2. 产后压力增加:婴儿喂哺有困难,妈妈为照顾婴儿以致睡眠失调;日常生活改变和需要适应,导致妈妈时常感到疲倦、有自责或负面的思想。
3. 缺乏支持:产妇缺乏实际(如家务、照顾其它孩子)和情绪(关怀、体谅)上的支持。
4. 妈妈产前曾有情绪障碍问题。
产后抑郁症的预防与治疗:
1. 待产妇与丈夫可阅读有关的书籍或参加讲座,对产后抑郁症多些了解,作好心理准备,并预早安排分配时间和工作。
2. 若妈妈产后出现抑郁症或沮丧的征状,丈夫、亲人或朋友应对她信任、同情和给予支持;尤其丈夫的爱护和谅解至为重要。另外,丈夫或家人也可以提供实际的帮助,例如:分担日常的家务和照顾孩子,让妈妈有机会休息松弛一下。
3. 若有朋友以前曾患此症,患者可以跟她们联络,吸取她们经验,进一步帮助自己康复。
4. 如果症状持续未有改善或变得严重,患者必须尽快找专业人士协助,如精神科医生、临床心理学家等。这时,患者可能同时需要药物及心理治疗。青岛神经内科医院“三步安神疗法”,在药物治疗的基础上,加强综合性心理治疗。技术采用中成药治疗,实现了不住院,家庭服药治疗就能彻底治愈癔症、抑郁症、精神分裂症各种精神障碍的里程碑式 突破。中医三步安神治疗方案是由多位权威精神障碍医学专家经过多年的不懈努力,针对各种原因引起的精神障碍,研究、开发出的具有开创性的中医治疗方案。针对失眠、抑郁症、焦虑症、疑病症等各种精神障碍不同的病因、病情、病理制定科学而严谨的治疗方案,对症入药,并辅以心理疗法,配合先进音乐疗法 ,生物电、脑电疗法,催眠疗法,通过攻补、调理、巩固三阶段全方位立体治疗,辨证施治。
产后精病对产妇精神健康的威胁是显而易见的。因此准爸爸和准妈妈,特别是已经出现产后精病征兆的产妇家人,最好多多了解和学习这种重性产后抑郁症如何治疗的知识。最佳状态就是在妈妈们做好预防工作,让这些疾病绕道而行。
2016-3-10 15:12:34
产后妈妈们为什么会得抑郁症
产后妈妈们为什么会得抑郁症产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症。症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。那么为什么生完一孩子,我们就惹上抑郁了呢 接下来就由我院专家为您详细讲解。