如何简单识别抑郁症 抑郁症是一种常见的精神疾病，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者，因此它被称为棺神病学中的感冒。目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。
有专家提出了简单的“四问法，帮助人们及早识别抑郁症。这四个问题是：
1.你是否感到心情郁闷、对生活悲观失望?
2.你对于平时喜欢的事情是否提不起兴趣?
3.你是否觉得精力缺乏、容易疲劳?
4.你的睡眠是否与平时不一样?
上述四个问题，基本包括了抑郁障碍的诊断标准对核心症状的描述，即“抑郁情绪和“失去兴趣或愉快感，“精力缺乏或过度疲劳，以及睡眠障碍等生物性症状。它们是抑郁障碍的主要症状，也可以说是抑郁症状的原发症状，而其他的症状则是继发症状。当核心症状经治疗获得缓解后，继发症状也会随之缓解。因此，核心症状的改善对疾病恢复是很重要的，快速改善核心症状，能尽早并且提高抑郁症的临床治愈。
“四问法"是根据患者日常生活的表现进行提问，不仅患者本人容易自我评价，其家属也可以提供判断信息，避免了强调抑郁障碍患者的情绪低落的内心体验及其语言、行为表达，符合中国人受儒家文化的影响，强调克制、忍让、和为贵，在人际互动中尽星避免直接表露激烈感情的文化习惯，从日常生活习惯入手，避免了医患交流时的尴尬，可以使患者的情感轨迹逐步展开，更容易获得病人的真实情况，从而获得抑郁症诊断的充分依据。
2015-12-4 09:32:31如何简单识别抑郁症