青岛治疗抑郁症医院四，记不住事情了。
三、互相监督找些朋友一起克服这个坏习惯，比单打独斗容易得多。
六、别美化压力不要相信像“压力之下必有勇夫”这样的错误说法。你可以列一个设定短期、中期和长期目标的时间表，以避免把什么事情都耽搁到最后一分钟。
5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
5、深海鱼研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。
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3、感情过于丰富
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