台湾高雄郭居士，他问：“由于患了忧闷症，心内中很错杂，盘算不息。看待盘算的事，有期间会固执的反复去想它，请问我该怎样办？”
净空法师答：其实总是抑郁怎么办。这个事情我自信不只是郭居士一私人，在海外外我遇到很多。这是妄念太多，在这种情形之下，念佛是最有用果的调整步骤，看看阿阇世王临命终时至心忏悔。把全面的妄念都换成阿弥陀佛，什么都不想了，专想阿弥陀佛，你这个病就治好了。这是以一念对治一切盘算邪念，你可能试试看。学习焦虑。（净空法师《学佛问答》21-90-24）
问：年老时曾做见不得人之事，相比看抑郁症测试题。为此寻死得逞。学佛后仍疑神疑鬼，总觉别人在面前教导，羞惭难当。思及此事，无法念佛，生活卓殊抑遏，请问该如何？
净空法师答：时至。按照你的说法，这真实是魔障，必需有善常识劝导，把情结解开。在番邦遇到这种事情，对比一下抑郁症测试题。可以看生理医生，但在美国可用催眠术把症结解开。往日、今生我们遇到的缘不一样，假使将前后事实都搞清楚，这个情结就能化解。当然佛法比这些生理医生更高深，焦虑。所说的更透彻，但是遇不到善常识就对照困苦了。
佛法讲极重的五逆十恶罪都可以忏悔。《观无量寿佛经》讲的阿阇世王，杀父亲、害母亲，跟提婆达多配合捣乱僧团，五逆十恶罪造全了。阿阇世王临命终时至心忏悔，念佛求生净土，学会阿阇世王临命终时至心忏悔。成效往生了，档次是下品中生。你看抑郁症。我们透过这样的练习，真正理会忏悔功德不可思议！（出处同上 21-90-48）
问：如何抑制妄念的产生？患有忧闷症的病人产生幻听、幻觉，应如何消释？
答：这是很紧要的业障病，抑郁情绪。时时到病重真的佛菩萨对他都束手待毙。那怎样办？他的病就是消他的业障，等他的业障消释了，对比一下至心。他慢慢收复到一般，佛菩萨就来补助他。所以，忏悔。人在没有得忧闷症之前，看着抑郁症。假使有缘分的话，当真学佛这有很大的长处，对身体强壮有很大的补助。到病产生了就来不及了，假使刚刚产生的还轻，还行，很便当对治；假使病久了，那就困苦了。防止最好的步骤读圣贤书，为什么？圣贤的书籍，言语、心行跟性德相应，也就是随顺大天然，它是德行，德行怎样会出谬误！假使不跟圣贤走，就会违反德行，违反德行就很便当跟妖魔鬼怪接近，跟他们接近那就一身的邪气。这个病的产生，就是业因感得的果报，这些事理总要知道，我们懂得如何去防止。（净空法师·答香港参学同修之八十九2008/2/29）
