考试是每个学生的必修课，是对学子们成绩的一个查验。可是，源于考试的主要性累及目前竞赛的剧烈，很多学生在考试前显现了考试焦虑症。考试焦虑症的显现，关于学生们来说是有相应的损伤的，下面咱们就一起进行解析。

　　考试焦虑症有什么损伤?

　　一、关于多数学生来讲，面临考试都会显露出必定程度的紧张感，这种紧张感能够使学生处于警惕现状，对提升考试成绩是有利的。假如焦虑程度超越学生的承受才能，就会给考试带来晦气，致使学生心思紊乱，使学生在考试时注意力无法会合，反响灵敏性下降，思路不清晰，对所学知识的回想进程受阻，还有心跳加快、出汗、便急等身体上的症状，考生就会处于考试焦虑现状，或称为考生患了“考试焦虑症”。

　　二、考试焦虑症是颇令学生、家长和教师头疼的心思问题，孩子分明是背得滚瓜烂熟的概念，一上考场却怎样也想不起来，脑子里好像一片空白。

　　三、节制的焦虑能够使人留意力会合，反响更加立刻，思想变得更灵敏，有助于学生发挥出最佳水平。假如焦虑过度，就会起到差异的效果。过度的考试焦虑会打扰回想进程，一起对思想进程起到瓦解的效果，从而使学生考试发挥异常。

　　四、考试焦虑症有可能对人的身心健康构成久远的影响，转化成为缓慢焦虑，构成患者不能发挥往常的认知才能，对人的点评短缺客观规范，一起情绪变得不稳定，自制力下降，社会适应才能下降。

　　五、从对躯体的影响来看，考试焦虑症对神经、心血管、消化、呼吸累及内分泌系统均会会有影响，致使神经衰弱、心血管系统疾病、胃溃疡、甲状腺功用亢进等疾病。因而说，关于考试焦虑症不可不加深视。

　　关于有考试焦虑症的学生们来说，最早要在平常养成一种杰出的心思，要知道考试只是考试，没含义过度紧张。除此，考前能够问询心思医生，在最大水平上减轻考前焦虑症。信任做到了这几点，就能在考场上发挥出自己的水平了。