更年期相对于许多女人来说也都了解，更年期是女人的一个特别时期，此时女人生理和心思都会发生许多的变化，一部分人能渡过这一时期，可是有的女人会发现许多反常情况，这使许多女人倍感苦楚和烦恼，因而说女人必要明了更年期女人都包括呈现哪些症状。(1)症状要紧的是阵发性的面部潮红，简单出汗，头晕厌恶，短缺胃口，睡不着心悸，血压不稳，易疲倦等。反响该在心情上，主要有如下症状：(2)心情不安，起伏性大。易烦躁激动，爱发脾气。心情激动时，表现出极大的着急烦躁，有时难以按捺自己。(3)对外界因素反响加倍灵敏，对身体的细微变化和各种打击往往表现出过敏的反响。一点细小的作业，也会成为激烈心情反响的导火线。他人的一句不合意的话，也能使自己感到受了极大的冤枉。子女说话声音太大或许收音机音量太响，也会令其烦恼。(4)神经衰弱、睡不着、睡觉不实，即使睡着了，也多梦惊骇。(5)性格上变得懒散，不爱活动。思想上易多虑，对外界易多疑，常常伤感、抑郁、抑郁，悲观失望，单独长吁短叹，有时无故哭笑等。总归，女人在更年期会发现上面举荐的症状，本来说白了这都是心理上的病，无需进行药物的医治，可是女人必要进行心理医治，当然若是女人经济殷实的话，不错适当选择一点保健品也是有益无害的，不过重点是女人要学会调理很要害。